Прохорова Ольга
Врач диетолог, спортивный нутрициолог, сертифицированный специалист по работе с пищевым поведением, специалист по энтеральному и парентеральному питанию в интенсивной медицине, специалист интегральной превентивной и антивозрастной медицины.
О СПЕЦИАЛИСТЕ
Врач диетолог, спортивный нутрициолог, сертифицированный специалист по работе с пищевым поведением, специалист по энтеральному и парентеральному питанию в интенсивной медицине, специалист интегральной превентивной и антивозрастной медицины.
Выпускница «PreventAge» — профессионального сообщества врачей и ученых, посвященного вопросам здоровья, долголетия и повышения качества человеческой жизни.
Образование
1998 г. — Иркутский государственный медицинский университет, диплом по специальности «Лечебное дело»;
2013 г. — ординатура в НИИ питания Российской академии медицинских наук, специальность «Диетология»;
2017 г. — «Искусственное (энтеральное и парентеральное) питание больных в интенсивной медицине», ГБУ «СПб НИИ скорой помощи им. И.И. Джанелидзе», повышение квалификации;
2019 г. — Международный Институт Интегральной Превентивной и Антивозрастной Медицины «PreventAge», интегральная превентивная и антивозрастная медицина.
Выпускница «PreventAge» — профессионального сообщества врачей и ученых, посвященного вопросам здоровья, долголетия и повышения качества человеческой жизни.
Образование
1998 г. — Иркутский государственный медицинский университет, диплом по специальности «Лечебное дело»;
2013 г. — ординатура в НИИ питания Российской академии медицинских наук, специальность «Диетология»;
2017 г. — «Искусственное (энтеральное и парентеральное) питание больных в интенсивной медицине», ГБУ «СПб НИИ скорой помощи им. И.И. Джанелидзе», повышение квалификации;
2019 г. — Международный Институт Интегральной Превентивной и Антивозрастной Медицины «PreventAge», интегральная превентивная и антивозрастная медицина.
Что Вы получите на консультации
Комплексную оценку вашего статуса питания:
- анализ фактического рациона, дефицитов и избытков нутриентов;
- оценку метаболического здоровья (по анализам, жалобам, физикальным данным);
- выявление скрытых нарушений, которые мешают похудению, набору массы или поддержанию энергии.
Персональный план питания, основанный на принципах интегративной и антивозрастной медицины:
- рацион, работающий на вес, долголетие, качество жизни, когнитивные функции;
- учёт генетических особенностей, хронических заболеваний, уровня стресса и образа жизни;
- рекомендации по нутрицевтикам (витамины, минералы, адаптогены) — когда они действительно нужны.
Стратегию здорового старения и профилактики возраст-ассоциированных заболеваний:
- антиоксидантная защита, поддержка митохондрий, контроль воспаления через питание;
- рекомендации по режиму сна, световому циклу, управлению стрессом как части нутритивной поддержки.
СТОИМОСТЬ УСЛУГ
Очно первичная консультация (90 минут)
7 000 руб.
Очно повторная консультация (30 минут)
5 000 руб.
Онлайн первичная консультация (60 минут)
6 000 руб.
Онлайн повторная консультация (30 минут)
4 000 руб.
