Дина Тишковская
Практический психолог, арт‑терапевт
О специалисте
Я — практический психолог и арт‑терапевт с целостным подходом к работе. В основе моей практики — не только профессиональные знания, но и личный опыт саморазвития и исцеления, который позволяет мне глубоко понимать процессы, через которые проходят мои клиенты.
Я искренне верю: каждый человек способен обрести внутреннюю гармонию и жить в согласии с собой. Моя задача — бережно сопровождать людей на этом пути, помогая:
  • открыть подлинное «Я»;
  • восстановить целостность личности;
  • обрести ресурсы для жизни в радости и осознанности.

Работаю как со взрослыми, так и с детьми. Как мама двоих детей, я прошла вместе с ними все возрастные кризисы — и это даёт мне особое понимание детских переживаний и родительских вызовов.
Методы и модальности работы
Я применяю интегративный подход, сочетая проверенные психологические техники с творческими и телесными практиками:
1.    Арт‑терапевтические методы:
  • изотерапия (работа с рисунком и цветом);
  • фототерапия;
  • глинотерапия;
  • песочная терапия;
  • создание коллажей и соул‑коллажей;
  • имаго‑терапия (работа с образами).
2.    Телесно‑ориентированные практики:
  • дыхательные техники;
  • телесная психотерапия.
Что вы получите на консультации?
·       безопасное пространство для самовыражения и самопознания;
·       возможность прикоснуться к своим истинным чувствам и потребностям;
·       инструменты для работы с внутренними конфликтами и тревогами;
·       способы восстановления эмоционального равновесия;
·       поддержку в поиске собственных ресурсов и решений.
Стоимость услуг специалиста
Индивидуальная консультаций 
Продолжительность 60 минут
5 000 руб. 
Made on
Tilda