Чем мы полезны

Кундалини йога

Нам все время кажется, что завтра наступит само по себе. Но это не так, завтра нужно сделать Самому. Жизнь сама по себе пуста, в ней не на что опереться.

Традиция йоги - это инструмент, который кристаллизует внутренние качества, оттачивая их, пока они не приобретут «алмазную» прочность. Практикуя снова и снова, из дня в день, создаётся характер - единственная точка опоры, ОСНОВА настоящего СЧАСТЬЯ.
Всё, что нужно, чтобы мы получили желаемые результаты - это практика. Искренняя и регулярная практика.

Вот, что пишут участники, которые регулярно посещают классы:
«Йога помогает мне:
- оживить и взбодрить тело, поддержать хорошее физическое состояние
- разговаривать с телом
- входить в ресурсное состояние через тело
- поддержать физическую активность и наполниться энергией
- пребывать в спокойном, легком и уверенном состоянии
- успокоить ум
- структурировать мысли
- испытать особенное гармоничное состояние ума и тела
- дисциплинировать себя экологичным способом
- поддержать мой храм души
- чувствовать себя, своё тело
- познать свою внутреннюю силу духа
- ощутить энергетические и физические возможности тела
- гармонизировать мысли
- развить интуицию
- обрести гибкости ума и тела
- прийти к физическому и психологическому здоровью
- чувствовать себя хорошо во всех смыслах
- обрести душевное равновесие
- Йога - это жизнь!»
Made on
Tilda